女性怎么提高雌性荷尔蒙（雌性荷尔蒙）

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1、你好，雌性荷尔蒙由卵巢分沁，一般女性在30岁以后，卵巢功能开始退化。

2、卵巢功能退化直接引起体内雌性荷尔蒙水平下降，使机体内分沁系统出现复杂的变化。

3、女性身体各个部分的细胞都分布有接纳雌性荷尔的位置，称为雌性荷尔蒙受体(ER)。

4、失去雌性荷尔蒙的作用后，这些器官的组织结构及其生理功能按照对雌性荷尔蒙的敏感程度不同(受体的多少)，表现现不同程度的老化。

5、 青春期，体内雌性荷尔蒙开始下降，至45岁时，剧降到青春期的15%左右，出现皮肤老化，腰酸腿痛，失眠，体形发胖等现象，标志着女性开始衰老。

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