1、第一步根据你的月经流量(较少、适中、较多)选购合适的卫生棉条。
2、 第二步用温水和肥皂把双手洗净。
(相关资料图)
3、 第三步从包装中取出卫生棉条。
4、 第四步把棉条的内管置入体内,大概几英寸,不能太深入。
5、手必须够得着外管。
6、 第五步将内管继续往前推,将棉条推入阴道内。
7、 第六步把导管(外管和内管)一同移除。
8、 第七步必须把连着棉条的线留在阴道外。
9、 第八步把导管用厕纸裹好丢到垃圾筒内。
10、千万别把它冲进厕所。
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